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活在当下，才是人生最好的修行

祁连山深处，云开见雪峰——柴尔龙海徒步与乌鞘岭马牙雪山纪

携子登巴峰：在贺兰山的脊梁上，读懂山河、历史与成长

三日两夜五台山大朝台徒步纪实：以步履赴山野，在崎岖中完成一场自我修行

她还在病房，而我才懂得，原来健康才是人生最大的底气

活在当下

雨雾迷踪终南巅，古道千年寄余欢：泥泞与诗意之行